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Mobile Health

Ist das Smartphone ein Gesundheitsrisiko? Oder kann es Dir sogar dabei helfen, gesünder zu leben?

Hier stellen die smartphonepiloten Dir Mobile Health-Lösungen für Deine mobilen Geräte vor. Außerdem erfährst Du, wie viel Smartphone-Nutzung am Tag eigentlich noch gesund ist und was Du gegen den Stress der ständigen Erreichbarkeit tun kannst.

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Was ist Mobile Health?

Der Begriff Mobile Health oder mHealth steht für Gesundheitsanwendungen speziell für Smartphones, Tablets und PDAs. Über Sensoren erfassen die technischen Anwendungen verschiedene gesundheitsbezogene Daten. Diese Infos sollen helfen, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden zu verbessern.

Unter das Schlagwort mHealth fallen dabei ganz unterschiedliche Services. Apps helfen zum Beispiel

  • Diabetikern dabei, ihre Blutzuckerwerte zu kontrollieren,
  • ermitteln Vitalwerte und Körpertemperatur
  • oder motivieren Dich zu mehr Sport.

Andere Anwendungen verbinden Patienten mit ihrem Arzt und sollen den Besuch in der Sprechstunde ersetzen.

Ein großer Anwendungsbereich von mHealth-Lösungen ist die Fernüberwachung von Patienten mit chronischen Krankheiten. Große Hoffnungen setzen Mediziner und Entwickler auch in Apps, die Demenz vorbeugen oder das Leben mit Demenz erleichtern sollen.

Entdecke App-Empfehlungen und Gesundheits-Tipps

Die smartphonepiloten stellen Dir beliebte Gesundheits-Apps vor. Außerdem zeigen wir Dir, mit welchen Apps Du gesund und lecker kochen kannst.

Das Smartphone kann allerdings nicht nur Dein Wohlbefinden verbessern, es kann auch ganz schön stressen. Besonders abends kommen viele Menschen nach ausgiebiger Mediennutzung nicht richtig zur Ruhe.

Bei uns findest Du daher viele Tipps für einen gesundheitsbewussten und verantwortlichen Umgang mit den mobilen Geräten.

Darüber hinaus haben wir uns angeschaut, wie schädlich eigentlich die vom Smartphone ausgehende Strahlung ist.

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